Meditace pro smrtelníky: Vychází novinka od autora „banánového“ bestselleru Čtyři tisíce týdnů
Oliver Burkeman se ve své nové knize zamýšlí nad zásadní otázkou – jak žít, i když nic není dokonalé? Odpověď nabízí jeho filozofie „imperfekcionismus“, kterou rozvíjí ve 28 krátkých kapitolách rozložených do čtyř týdnů. Novinka vychází 25. listopadu v nakladatelství Jan Melvil Publishing.
Brno, listopad 2025 – Je to horší, než si myslíte. Tak zní název první kapitoly nové knihy Olivera Burkemana. Jak už ale čtenáři jeho předchozího bestselleru Čtyři tisíce týdnů vědí, nejde o pesimismus, ale o osvobozující začátek změny. Burkeman připomíná, že náš život – omezený, chaotický a neustále nedokonalý – není problém k vyřešení, ale skutečnost, kterou se vyplatí přijmout.
Imperfekcionismus: způsob, jak opravdu žít
Ve 28 krátkých kapitolách Burkeman rozvíjí svůj „imperfekcionismus“ – životní filozofii, která říká, že:
vždy bude víc věcí, než kolik zvládneme,
budoucnosti nikdy plně neporozumíme,
druzí lidé mají své vlastní priority,
hodnota člověka nevzniká z výkonu.
Právě proto nemusí být naše úkoly nekonečnou překážkovou dráhou, kterou se snažíme každý den zdolávat. Mohou být jednoduše příjemným vyjádřením toho, že za něco stojíme už teď.
28 kapitol: čtyřtýdenní mentální detox
Burkeman doporučuje číst Meditace pro smrtelníky tempem jedné kapitoly za den. V takovém případě kniha poslouží jako čtyřtýdenní průvodce – od přijetí vlastní konečnosti přes odvážné a nedokonalé jednání až po návrat do přítomnosti místo útěku do „až jednou“.
Meditace pro smrtelníky jsou laskavým, vtipným a hluboce lidským průvodcem pro všechny, kdo chtějí méně spěchat a více vnímat přítomnost.
Protože život se nedá vyřešit. Ale dá se žít.
„Burkeman nabízí praktickou cestu k osobní proměně. Pomůže vám odolat povrchnímu vábení neustálé zaneprázdněnosti a objevit osvobozující radost v limitech a nedokonalostech života. Povinná četba.“
— Cal Newport, autor knih Hluboká práce a Pomalá produktivita
„Osvěžující a posilující protiváha k tomu, co trápí výkonné perfekcionisty. S jiskřivým vtipem a nečekanou moudrostí Burkeman ukazuje, že je v pořádku (a často i rozumnější) dělat méně, nechat některé cíle vyšumět a přijmout vlastní nedokonalosti. Tato kniha je útěchou i výzvou zároveň – přesně tím, co dnešní doba potřebuje.“
— Daniel Pink, autor knih Kdy a Prodávat je lidské
Oliver Burkeman Britský novinář, spisovatel a řečník s nezaměnitelným humorem. Léta psal populární sloupek pro The Guardian, ve kterém chytře glosoval trendy v osobním rozvoji – s humorem, vědeckou přesností a upřímností, kterou si zamilovaly miliony čtenářů. V roce 2015 získal cenu Foreign Press Association za popularizaci vědy. Je autorem bestselleru Čtyři tisíce týdnů, jehož název odkazuje na průměrnou délku lidského života.
Více informací o knize:
Kniha a e-kniha vychází 25. listopadu
Audiokniha načtená hercem Filipem Jančíkem vychází v prosinci
Brněnské nakladatelství Jan Melvil Publishing přináší od roku 2007 na český trh knihy, které pomáhají lidem žít smyslupnější a zdravější životy. Zaměřuje se na vědecky podloženou non-fiction literaturu od českých i zahraničních autorů – především v oblastech osobního rozvoje, profesního růstu, zdraví, psychologie a historie.
„Chceme inspirovat a vzdělávat lidi, aby dokázali díky moudrým rozhodnutím dělat svůj život lepším.“
Motto Jan Melvil Publishing
Mezi další projekty Jan Melvil Publishing patří:
Vyšší melvilí – webináře a online kurzy, které propojují témata vydaných knih s českými odborníky a vědci.
Aplikace Melvil – inovativní nástroj pro čtení a poslech knih s unikátní funkcí tzv. autogaučingu (synchronizované přepínání mezi audiem a e-knihou).
Servantes – specializovaný software pro české i zahraniční nakladatele.
